yến sào nấu cháo gà xé
Nguyên liệu:
- 2 tổ yến
- 200g thịt ức gà
- 100g gạo
- 3 ly nước gà luộc để sẵn
- 2 lít nước
- hành xắt lát mỏng
- dầu ăn
Cách thực hiện:
B1: làm sạch tổ yến đối với yến thô,còn là yến tinh chế thì ko cần làm lại đâu nhé,sau đó ngâm khoảng 45p cho yến nở đều..
- Vo gạo, thêm 1 ít dầu và muối. Ướp gạo khoảng 1 giờ.
B2:Hấp thịt ức gà khoảng 20 phút. Để nguội, rồi xé mỏng, sau đó cho gia vị vào ướp.
B3:Nước đun sôi, cho gạo đã ướp vào. Nấu sôi sau đó vặn lửa nhỏ để nấu cháo
-Cho gà và yến sào đã làm sạch vào cháo. Nấu sôi khoảng 5 phút, nêm cháo với 1 ít muối. Và rắt ít hành lên trên.
Món này dễ ăn và bỗ dưỡng, bà bầu có thể ăn sang hoặc ăn tối trước khi ngủ.
-Thưởng thức.
-Chúc các bạn ngon miệng
SÂM YẾN ĐỨC HẬU
hãy gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn hoàn toàn miễn phí .vì sức khỏe của mọi người
ĐỊA CHỈ: 65 HOÀNG DIỆU ,P 12 ,Q4 , TP HCM
TELL : 0937 505 897 - 0988 999 267 (ANH HẬU)
